Seputar Kesehatan

 Lidah buaya dikenal bermanfaat ternyata menyimpan efek berbahaya. Efek berbahaya lidah buaya muncul ketika menggunakan baik dioleskan maupun dikonsumsi. Bahkan efek berbahaya lidah buaya dapat menyebabkan kerusakan serius. Berikut 10 efek berbahaya lidah buaya yang tidak disadari: 1. Alergi kulit Sering menggunakan gel lidah buaya dapat menyebabkan alergi kulit seperti gatal-gatal dan peradangan. Ini juga bisa menyebabkan kemerahan pada kelopak mata. Efek lain pada kulit termasuk ruam dan iritasi. 2. Diabetes Lidah buaya memiliki efek laksatif yang dapat meningkatkan kemungkinan dehidrasi atau ketidakseimbangan elektrolit pada orang yang menderita diabetes. 3. Sembelit Meski lidah buaya dipercaya membantu mengobati sembelit tapi ini belum terbukti. Menurut University of Maryland Medical Center, gel lidah buaya atau lateks dapat menyebabkan kram perut yang menyakitkan dan kemungkinan sembelit karena sifat laksatifnya yang kuat. 4. Gagal ginjal Dalam beberapa kasus, gel lidah buaya ...

  Manfaat Puasa Bagi Kesehatana Hi sobat sehat!! Perkenalkan saya Elan Pratama. Di artikel ini seperti biasa saya akan membahas seputar kesehatan yang bertemakan tentang 7 manfaat puasa bagi kesehatan. 1. Mengontrol gula darah          Studi yang melibatkan 10 orang penderita diabetes menunjukan puasa dapat menurunkan kadar gula darah, selain itu juga, gula darah seseorang saat berpuasa juga cenderung menurun. 2. Mengurangi peradangan          Studi kecil membuktikan, tingkat peradangan orang yang berpuasa lebih dari 12 jam sehari dapat menurunkan peradangan yang terdapat pada tubuh. 3. Meningkatkan kesehatan jantung          Penelitian pada lebih dari 4.000 orang juga membuktikan, puasa dapat menurunkan penyakit jantung koroner dan diabetes. 4. Berpotensi meningkatkan kesehatan otak          Penelitian pada hewan menunjukan, puasa puasa dapat meningkatkan kesehatan otak, menurut stu...

  Secara teori seseorang bisa menurunkan berat badan sampai 4 setengah kilogram dalam 1 minggu, bahkan banyak orang yang melakukan diet secara extream untuk menurunkan berat badan lebih dari itu, tapi idealnya rata-rata penurunan berat badan antara 0,5 - 1 kilogram per minggu, hal ini dapat membantumu mencapai berat badan ideal secara sehat. Saya dokter Elan Pratama. selamat membaca artikel saya. Pada artikel kali ini akan menjelaskan mengenai cara sehat menurunkan berat badan dalam 1 minggu. Nahh bagaimana caranya? Berikut ini cara - cara yang dapat kamu lakukan. 1. Kurangi asupan kalori / porsi makan          Ini merupakan prinsip utama bila kamu ingin melakukan penurunan berat badan, hitung kebutuhan kalori harian mu sesuai dengan tinggi, berat badan, jenis kelamin, usia, serta aktifitas lalu sesuaikan dengan porsi makanmu 2. Hindari makanan siap saji          Sebagai gantinya kamu bisa memilih makanan tinggi protein seperti telu...

  Oke kali ini saya sebagai dokter spesialis gizi akan menjelaskan kepada pasien - pasien online saya. perkenalkan nama saya Elan Pratama yang biasa disebut mahasiswa smart di kampus Di artikel pertama ini, saya akan mengedukasi pentingnya menkonsumsi buah apel.     Siapa yang tidak tahu buah-buahan memiliki kandungan banyak nutrisi yang berguna bagi tubuh. Tentu saja salah satunya adalah buah apel, buah yang banyak ditemui di daerah bersuhu tinggi ini rupanya dapat memberikan puluhan manfaat bagi orang yang mengkonsumsinya. Tidak hanya dari segi kesehatan, apel juga berguna untuk kecantikan. well penasaran apa saja manfaat yang terkandung pada buah apel? ayo simak baik baik.     Salah satu hal yang dianggap penting oleh kebanyakan orang khususnya pada kaum hawa adalah 1. Menurunkan berat badan                     Bagi anda yang ingin tampak langsing dan sehat mengkonsumsi apel khususnya apel hijau bisa...